С древних времен и до настоящего времени йога является самым верным путем самопознания и раскрытия внутренних способностей человека. Получать удовольствие от практики — это основной принцип, который заложен в основе занятий йогой и которого придерживаются в студии «Мозаика йоги».
Студия «Мозаика йоги» предлагает выбрать свое направление, которое будет ближе по духу и разуму. Так, здесь проводятся занятия по следующим направлениям:
Хатха-йога — поиск гармонии и равновесия в неподвижных статичных положениях, контроль дыхания и ума. Одна из основных целей хатха-йоги состоит в том, чтобы привести себя к состоянию полного физического и психического здоровья.
икл семинаров специально разработан для более глубокого понимания практики йоги.
Авторская
Универсальная йога — этот стиль йоги основан на глубоком знании структуры человеческого тела и всеобщих законов ее преобразования. Цель достижение гармонии и баланса всех уровней такой структурыэнергетического, психического, ментального и др.) и обретения единства между человеком и окружающей средой.
Гималайская йога — доступный метод саморазвития, который исцеляет тело, ум и душу. Ежедневно практикуя гималайскую йогу, вы обретете хорошее физическое и душевное здоровье.
Шри Шри Йога — авторская методика преподавания йоги, сочетающая свойства основных классических стилей йоги. Помогает укрепить мышцы, развить гибкость тела и восстановить душевное равновесие, справиться с депрессией, разочарованием, болезнями, ненавистью и пробудить любовь.
Йога с партнером — благодаря участию и поддержке партнера можно глубже прочувствовать свое тело, узнать о скрытых способностях. Вы посмотрите на любимого человека другими глазами.
Танец Шивы — основная цель — освобождение от любых привычек, автоматизмов, паттернов и различных ограничений в нашем сознании.
Корректный подход к позвоночникуКПП) — методика выполнения асан, направленная на сохранение и укрепление здоровья позвоночника.
Технологическая суть методики можно выразить в трех терминах: вытяжение, укрепление, расслабление.
Секрет техники основан на созерцании состояния позвоночника во время практики асан и в период релаксации“прислушивание” к своим ощущениям). Направленность внимания и осознанность являются ключевыми факторами успешной практики. Кроме этого, ключевыми упражнениями в методике КПП являются согласованность выполнения асан с дыханием.
Танец Мандала – это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души. Через него происходит устранение проблем, таящихся в глубинах нашей памяти, это единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями вселенной. Через эту практику происходит таинственное открытие изначальных энергий управляющих существованием, и приходит умение управлять ими через свое тело и сознание.
Практика в студии представляет собой процесс самовыражения и познания. Занятия проводятся разными инструкторами, каждый из которых является профессионалом в своей области.
Одно занятие в студии длится от 1,5 до 2-х часов находят индивидуальный подход к каждому практикующему. Есть возможность посещать индивидуальные занятия. Студия предлагает также корпоративные занятия для компаний и предприятий с тем, чтобы укрепить командный дух, помочь каждому сотруднику раскрыть свой потенциал и получить новый заряд энергии. Инструктор может приехать в удобное время прямо в офис или провести занятие в студии.
Заниматься йогой нужно только в удовольствие. На занятиях должна возникать радость от процесса, рождаться гармония. Давайте прямо сейчас учиться получать удовольствие от каждого мгновения вместе со студией «Мозаика йоги»!
Проведение серии теоретических и практических семинаров.
Предлагаем воспользоваться уникальной возможностью пройти полную серию теоретических и практических семинаров студии "Мозаика Йоги" со скидкой 50%.
Цикл семинаров специально разработан для более глубокого понимания практики йоги.
Авторская методика семинаров позволяет дополнить и углубить Знания, совершенствовать свою Практику. Серия семинаров - это пазлы, благодаря которым вы сложите свою Мозаику Йоги.
Рекомендуем к посещению весь цикл: чтобы вышла полная картина, нужны все пазлы.
Возможно, посещать семинары выборочно.
Срок действия предложения: при покупке до 4-го июля. Цикл семинаров включает в себя семь 3-х часовых занятий, каждое из которых по отдельности стоит 290.000. Но при покупке полной серии 1.015.000.
И ещё одна приятная новость! Все владельцы абонементов, приобретенных до конца лета , могут принять участие в игре самопознания «Лила» со скидкой 50 %.
Спешите записаться на игру со скидкой!